Рассылка
Нашли опечатку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите:
Ctrl+Enter
 
Интернет-магазин
товаров — 0
на сумму — 0 руб.
Энциклопедия физических упражнений
Фитнеc | Аэробика | Справочники, словари, энциклопедии | Физкультура и спорт
Автор Талага Е.
1998 год
ISBN: 5278006358
Страниц: 412
Обложка: твердый переплет
Издательство: Физкультура и Спорт
300 руб.
Нет в наличии

В этой объемистой книге собраны тысячи разнообразных упражнений, которые будут полезны многим, — тренерам и спортсменам, преподавателям школ и вузов, воспитателям детских садов, ученым, медикам, наконец, всем тем, кто заботится о здоровье своем и своих близких.

Упражнения для воспитания быстроты и силы, выносливости и гибкости, для совершенствования координации движений.

Упражнения, выполняемые индивидуально и с партнерами, на месте и в движении, с предметами и на спортивных снарядах, в зале, на стадионе и на местности, на суше и на воде, в виде разнообразных эстафет, подвижных игр и развлечений, выполняемые раздельно и соединенные в комплексы.