В книге на примере единоборцев и видов спорта со сложной координацией движений, исходя из общих принципов управления сложнодинамическими системами, а также теоретических, экспериментальных и практических разработок, проводимых автором в течение более полувека, разработана концепция управления системой спортивной тренировки в видах спорта со сложной координацией движений. Подтверждена целесообразность применения спортивных единоборств в качестве модели для изучения проблем управления сложными движениями в вариативных условиях спортивной деятельности.
Книга адресована преподавателям, тренерам, студентам и аспирантам, а также всем, кто интересуется спортивной наукой.
Содержание
Предисловие
Введение
Список использованных сокращений
Глава I
Теоретические и методологические предпосылки проблемы совершенствования мастерства спортсменов
1.1. Характеристика основных положений теории сложнодинамических систем и методологии их исследования
1.1.1. Основные свойства сложнодинамических систем и их применимость к системам движений
1.1.2. Методологические основы системно-структурного анализа сложнодинамических систем
1.1.3. Кибернетические аспекты обучаемости сложнодинамических систем
1.2. Анализ подходов к проблеме совершенствования технического мастерства в спортивных единоборствах
1.2.1. Состояние исследований двигательной структуры сложных технических приемов спортивной борьбы
1.2.2. Анализ методик обучения и совершенствования техники выполнения сложных приемов спортивной борьбы
1.3. Характеристика проблемы совершенствования технического мастерства в спортивной борьбе в свете теории сложнодинамических систем
Глава II
Инструментальные методы исследования и контроля мастерства спортсменов
2.1. Метод, моделирующий в тренировке действия в соревновательных условиях
2.2. Метод, моделирующий защиту соперника
2.3. Метод, моделирующий ситуации, связанные с изменением роста соперника
2.4. Моделирование стартовых динамических ситуаций возникающих на краю ковра
2.5. Методы, моделирующие тактику подготовки, оценку выбора конкретной динамической ситуации и выполнения технико-тактических действий
2.6. Полидинамометрия
Глава III
Системный анализ сложных технических приемов спортивной борьбы
3.1. Функциональный анализ управляемой системы движений
3.2. Структурный анализ управляемой системы движений
3.3. Функциональный анализ управляющей системы движений
3.4. Структурный анализ управляющей системы движений
3.5. Элементный анализ системы движений
Глава IV
Исследование устойчивости сложных технических приемов спортивной борьбы к сбивающему влиянию различных факторов
4.1. Вариативность выполнения сложных технических приемов при выборе способа атаки и при различных изменениях стартовой динамической ситуации
4.1.1. Вариативность выполнения сложных технических приемов в условиях необходимости оценки и выбора благоприятной стартовой динамической ситуации
4.1.2. Некоторые особенности переключения с одного технического приема на другой при выполнении противником защитных действий
4.2. Исследование устойчивости выполнения сложных технических приемов к сбивающему влиянию защитных действий соперника
4.3. Исследование устойчивости сложных технических приемов к изменению роста соперников
4.4. Исследование устойчивости сложных технических приемов к изменению степени эмоционального возбуждения атакующего борца
4.5. Исследование устойчивости сложных технических приемов спортивной борьбы к нарастающему утомлению атакующего борца
Глава V
Экспериментальная проверка эффективности предлагаемых средств и методов совершенствования тактико-технических действий спортивной борьбы
5.1. Экспериментальное обоснование эффективности сложных средств и методов совершенствования сложных технических приемов
5.2. Экспериментальное обоснование эффективности средств и методов совершенствования способностей занимающихся осуществлять переключение с одного приема на другой в связи с изменением сопротивления соперника
5.3. Экспериментальное обоснование эффективности применения программированного обучения при выработке у занимающихся навыка выполнения сложных технических приемов в различных пусковых динамических ситуациях, возникающих при выполнении соперником защитных действий
5.4. Экспериментальная проверка эффективности средств и методов совершенствования сложных технических приемов при изменениях роста соперника
5.5. Экспериментальное обоснование эффективности применения скоростно-силовых упражнений для совершенствования сложных технических приемов
5.6. Экспериментальное изучение эффективности средств регуляции эмоционального состояния борцов
5.7. Экспериментальное обоснование средств и методов повышения устойчивости сложных технических приемов к сбивающему воздействию утомления
Глава VI
Обобщение результатов экспериментальных исследований
6.1. Обобщение результатов системного анализа сложных технических приемов спортивной борьбы
6.2. Обобщение результатов исследования устойчивости сложных технических приемов спортивной борьбы к сбивающему влиянию различных факторов
6.3. Обобщение результатов экспериментального обоснования эффективности средств и методов совершенствования сложных тактико-технических действий
Глава VII
Система подготовки спортсменов
7.1. Трехкомпонентная система обучения спортивным упражнениям
7.2. Исходные положения элементов двигательной деятельности спортсменов при управлении их подготовкой
7.3. Теоретические аспекты построения системы управления подготовкой высококвалифицированных спортсменов
7.3.1. Функциональная схема системы управления
7.3.2. Модель как основной фактор управления
7.3.3. Закономерности функций управления с помощью модели
Заключение
Литература