В учебно-методическом пособии, состоящем из трех частей: \"Физиологическая характеристика мышечной деятельности\", \"Физиология спортивной тренировки\" и \"Физиологические основы занятий физической культурой и спортом в общеобразовательных учреждениях\", раскрыты физиологические основы физической культуры и спорта, изложено содержание лабораторных занятий по специальности \"033100 Физическая культура\". Пособие адресовано преподавателям и студентам высших учебных заведений, учителям общеобразовательных школ, тренерам.