Книга посвящена проблеме адаптации сердечно-сосудистой системы у спортсменов к физическим нагрузкам, рассматриваются теоретические и практические вопросы медико-биологического тестирования в спорте и массовой физической культуре, обсуждаются вопросы, связанные с комплексом структурных и функциональных особенностей сердечно- сосудистой системы, обеспечивающих высокую производительность при мышечной работе. Приводятся данные о значении гемодинамического обе- спечения для оценки тренированности и работоспособности спортсмена. Большое внимание уделено зарегистрированным атипичным изменениям в аппарате кровообращения, возникающим при перетренированности из-за недостаточно рационального построения тренировок и иногда обусловленных медицинскими проблемами, связанными с несвоевременно выявленной патологией при первичном обследовании. В основе монографии - результаты собственных наблюдений авторов, а также материалы других специалистов, опубликованные в отечественной и зарубежной литературе. Особую ценность изданию придают включенные приложения - «Рекомендации по отбору и ведению спортсменов с сердечно-сосудистыми заболеваниями» (2006) и новейшие «Рекомендации по интерпретации 12 отведений ЭКГ у спортсменов» (2010), несомненно способные помочь специалистам в их научной и практической работе. Книга адресована врачам, тренерам, преподавателям физического воспитания, аспирантам и студентам физкультурных вузов.
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ
ЧАСТЬ I. СТРУКТУРНО-ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ АППАРАТА КРОВООБРАЩЕНИЯ У СПОРТСМЕНОВ В УСЛОВИЯХ ПОКОЯ
Глава 1. Кардиогемодинамика у спортсменов
1.1. Внутренние структуры сердца
1.2. Функциональные особенности сердечно-сосудистой системы
Глава 2. Кардиогемодинамика у юных спортсменов
2.1. Внутренние структуры сердца
2.2. Функциональные особенности сердечно-сосудистой системы
ЧАСТЬ II. ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ У СПОРТСМЕНОВ И ЗАНИМАЮЩИХСЯ МАССОВОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ
Глава 3. Тестирование физической работоспособности
3.1. Пробы, использующие простейшие формы физических нагрузок
3.1.1. Проба с приседанием (проба Мартине)
3.1.2. Проба с бегом на месте (проба Котова-Дешина)
3.1.3. Проба с приседанием и бегом на месте (проба С.П. Летунова)
3.1.4. Проба с подъемом на ступеньки (Гарвардский степ-тест)
3.2. Лабораторные и «полевые» тесты с непредельными физическими нагрузками
3.2.1. Определение мощности велоэргометрической нагрузки при пульсе 170 уд./мин у спортсменов (тест PWC170)
3.2.2. Физическая работоспособность у юных спортсменов
3.2.3. Физическая работоспособность у занимающихся массовой физической культурой (тест PWCAF)
3.3. Лабораторные и «полевые» тесты с предельными физическими нагрузками
3.3.1. Прямые и непрямые методы определения максимального потребления кислорода
3.3.2. Тест Новакки
3.3.3. Тест Купера
Глава 4. Тестирование специальной физической работоспособности у представителей различных видов спорта (легкая атлетика, плавание, плавание в ластах, лыжный спорт, фигурное катание, велосипедный спорт, гребля, тяжелая атлетика) ? тест V170
4.1. Основы пробы со специфическими нагрузками
4.2. Варианты пробы V170 у спортсменов
4.3. Определение физической работоспособности при ходьбе и беге у занимающихся массовой физической культурой
4.3.1. Проба с ходьбой
4.3.2. Проба с бегом
4.4. Сравнительная оценка велоэргометрических и специфических нагрузок
Глава 5. Велоэргометрическое определение анаэробной Работоспособности
5.1. Вингейтский анаэробный тест (ВАнТ30)
5.2. Одноминутный анаэробный тест
5.3. Квебекский анаэробный тест
ЧАСТЬ III. ДИНАМИКА ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ В УСЛОВИЯХ ИЗМЕНЕННОГО ВЕНОЗНОГО ВОЗВРАТА КРОВИ К СЕРДЦУ
Глава 6. Адаптация аппарата кровообращения к физическим нагрузкам у спортсменов
6.1. Реакция физиологических показателей в ответ на динамические нагрузки
6.1.1. Функциональные особенности сердечно-сосудистой системы
6.1.2. Внутренние структуры сердца
6.1.3. Адаптация аппарата кровообращения при выполнении физических нагрузок у спортсменов и нетренированных лиц
6.2. Реакция физиологических показателей в ответ на статические нагрузки
6.2.1. Функциональные особенности сердечно-сосудистой системы
6.2.2. Внутренние структуры сердца
6.2.3. Адаптация к статическим нагрузкам у спортсменов и нетренированных лиц
6.3. Сравнительная характеристика реакций физиологических показателей на статические и динамические физические нагрузки
Глава 7. Пробы с уменьшением венозного возврата крови
7.1. Проба с натуживанием
7.2. Ортостатическая проба
7.3. Сердечная деятельность при переменном венозном возврате
ЧАСТЬ IV. ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТЬ У СПОРТСМЕНОВ
Глава 8. Перенапряжение у спортсменов
8.1. Внешние факторы развития перетренированности
8.1.1. Методика тренировочного процесса
8.1.2. Условия пониженного атмосферного давления
8.1.3. Условия повышенной температуры окружающей среды
8.2. Внутренние факторы развития перетренированности
8.2.1. Дисплазия соединительной ткани
8.2.2. Преждевременное возбуждение желудочков
8.2.3. Атипичные изменения процесса реполяризации желудочков сердца
8.2.4. Нарушение сердечного ритма и проводимости
8.2.5. ЭКГ-признаки перегрузки сердца
8.2.6. Особенности кардиогемодинамики при диагностике перетренированности
8.2.7. Другие причины развития перетренированности
Глава 9. Перетренированность у юных спортсменов
9.1. Факторы, влияющие на формирование физического перенапряжения у юных спортсменов
9.1.1. Очаги хронической инфекции
9.1.2. Дисплазия соединительной ткани, синдром преждевременного возбуждения желудочков сердца
9.1.3. Отклонения значений физиологических показателей от нормальных величин
9.2. Синдром перенапряжения
9.2.1. Нарушение сердечного ритма и проводимости
9.2.2. Физическое утомление
9.2.3. Острое физическое перенапряжение
9.2.4. Хроническое физическое перенапряжение
Глава 10. Атипичные изменения структурно-функциональных характеристик сердечно-сосудистой системы у спортсменов
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1. Физиологические показатели у спортсменов и занимающихся физической культурой (норма и патология)
Приложение 2. Рекомендации по отбору и ведению спортсменов с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Приложение 3. Рекомендации по интерпретации 12 отведений ЭКГ у спортсменов
.jpg)
